Garantizando la seguridad en la esgrima: Las 6 reglas principales que todo esgrimista debe seguir

En general, la esgrima es un deporte muy seguro que se vuelve aún más seguro con nuestro zapato 15/14. Sin embargo, esto depende de que el participante siga las normas de seguridad que sirven como guía para todas las actividades relacionadas con la esgrima. Aquí en Azza, tratamos de hacer la esgrima lo más segura posible. Esto incluye compartir conocimientos en nuestro blog, junto con desarrollar el mejor zapato del mercado. Hay 6 reglas cruciales de seguridad para la esgrima que, si no se siguen, pueden causar lesiones graves como la pérdida de la vista, golpes dolorosos y peligrosos en el cuerpo sin protección, y conmociones cerebrales.

Nunca golpees a alguien cuando no tenga puesta la careta.

Cuando alguien no tiene puesta la careta, nunca se debe intentar golpearlo. Incluso si lleva todo el equipo, la falta de la careta indica que no es un objetivo en ese momento. Si no tiene careta pero sí todo el equipo, la mejor práctica es pedirle que se la ponga antes de usarlo como objetivo.

Cuando no estés esgrimiendo, maneja tu arma con precaución y cuidado.

Esta regla ayuda a prevenir más lesiones accidentales. Una buena práctica es siempre mantener la punta hacia el suelo cuando no estés esgrimiendo. Otra forma de manejar la punta es llevar el arma con la mano envuelta alrededor de la punta. Sin embargo, si tu mano la roza de forma incorrecta, puede producirse una astilla metálica por los residuos de la hoja.

Haz todo lo posible por no golpear a alguien con la guarda en su careta.

Esta regla ayuda a proteger a tus compañeros y adversarios de sufrir conmociones mientras esgrimen contigo. Es fundamental evitar lesiones en la cabeza que puedan tener consecuencias de por vida, aunque puedan ocurrir accidentes. Si tu guarda debe estar cerca de la cabeza de tu oponente, considera no intentar ganar ese punto (especialmente durante la práctica). Recuerda: ¡los mejores compañeros de entrenamiento son compañeros sanos!

Siempre usa todo tu equipo mientras haces ejercicios y combates.

Cuando haces ejercicios y combates, es muy importante usar todo tu equipo. Esta regla incluye siempre usar tu peto, careta, chaqueta blanca debajo de la chaqueta eléctrica y calcetas de esgrima. Incluso cuando creas que no son necesarias, tu equipo puede ayudar. Esto es esencial porque nuestro equipo de seguridad busca minimizar las posibilidades de que los accidentes tengan un impacto grave. Aunque puedan ocurrir accidentes, tu equipo y las prácticas de seguridad pueden salvar tu salud y proteger tu vida.

En una clase de esgrima, el alumno debe usar al menos careta y guante.

Durante una clase de esgrima, generalmente es socialmente aceptable que los alumnos no usen otro equipo que no sea la careta y los guantes. Esta práctica está bien siempre que tanto el alumno como el entrenador sigan las otras precauciones de seguridad mencionadas arriba. Sin embargo, usar el guante es muy importante porque puede evitar lesiones como cortes y moretones en la mano e incluso a través de ella. Aunque las personas tienen diferentes preferencias sobre cómo vestirse para sus clases, el guante y la careta son el mínimo indispensable.

Cuando alguien, el otro esgrimista, un árbitro u otro espectador de tu combate te diga que te detengas, siempre debes cesar la esgrima.

La esgrima es una comunidad. Esta frase significa que nuestro deporte solo es posible gracias al apoyo y la guía de los demás. A veces, en los combates, te pueden decir que te detengas por una razón que tal vez no puedas ver o que no hayas notado. Siempre debes dejar de esgrimir cuando esto ocurra porque puede haber un problema de seguridad importante que no percibas hasta que sea demasiado tarde. Puede ser algo tan menor como que se desate el zapato de alguien o algo tan grave como que se abra la cremallera de la chaqueta durante el combate. De cualquier manera, siempre debes detenerte para asegurar tu propia seguridad y la de los demás.